SER SALUDABLE, MÁS QUE UNA MODA, UN ESTILO DE VIDA
Hoy en día es cada vez más común encontrar personas preocupadas por mejorar su salud a través de la implementación de un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio, tener una alimentación balanceada, salud mental, entre otras. Pero, es frecuente observar que optan por medidas rápidas, drásticas y difíciles de sostener en el tiempo con …
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